可以，淮山胡萝卜排骨汤具有滋补养生的作用，对yun妇的身体也有益处。在烹制过程中注意食材的卫生和熟透，避免食品中毒等安全问题。yun妇在饮食上还需注意均衡营养，不要过量食用某些食材，以免对胎儿造成不良影响。建议在医生或营养师的指导下合理安排饮食。
关于胡萝卜和白萝卜能否一起吃，存在不同的观点和建议。胡萝卜和白萝卜都属于寒性食物，如果一起食用过多，可能会对胃肠道造成一定的刺激，引起腹泻等不良反应。如果身体状况良好，适量食用胡萝卜和白萝卜是可以的，但不要过量食用。
