酸辣牛蛙怎么做好吃又嫩

  酸辣牛蛙的做法如下:

  材料:

  牛蛙肉500克

  姜片3片

  蒜末适量

  青红辣椒各适量

  葱花适量

  鸡蛋清1个

  盐适量

  白胡椒粉适量

  淀粉适量

  糖适量

  醋适量

  生抽适量

  香油适量

  高汤适量

  步骤:

  1. 牛蛙去皮去膜,切成片或块。

  2. 牛蛙片放入碗中,加入鸡蛋清、盐、白胡椒粉、淀粉,搅拌均匀,腌制10分钟。

  3. 热锅凉油,炒香姜片、蒜末和青红辣椒。

  4. 加入腌制好的牛蛙肉,翻炒至变色。

  5. 倒入高汤,加入糖、生抽、醋,煮5分钟左右。

  6. 加入葱花和香油,翻炒均匀即可。

  要让牛蛙肉嫩,可以在腌制过程中加入少量的醋或柠檬汁,这样可以起到软化肉质的作用。在烹调的过程中,火候也要掌握好,不要煮过头了。

牛蛙与哪些食物不宜同食

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