规律腹胀可能是由于消化系统的一些问题引起的，例如：
1. 饮食问题：吃得过多或过快，食物无法充分消化，容易引起腹胀。
2. 肠道问题：肠道痉挛、肠胃慢性炎症、过敏性肠病等都可能导致腹胀。
3. 消化系统问题：胃肠功能紊乱、胆囊炎、胰腺炎等可以影响消化和吸收，导致腹胀。
4. 气体积聚：肠道内的气体积聚也会导致腹胀，可能是由于消化不良或吸入过多空气引起的。
5. 其他因素：还有一些其他的因素也可能导致腹胀，例如药物副作用、精神压力、月经期等。
饮食不规律确实可能导致腹胀。不规律的饮食习惯可能对消化系统产生不良影响，从而引发腹胀。不规律的饮食可能破坏肠道菌群的平衡，使有益菌减少，有害菌增多，进而引起腹胀等症状。
