这种症状可能是一种叫做“睡眠惊厥”的睡眠障碍。睡眠惊厥通常发生在人们刚要入睡或在睡眠的早期阶段。它可以导致突然的肌肉收缩或痉挛,导致人突然惊醒。这种现象可能与神经系统的异常活动有关。它可能与压力、情绪或睡眠不规律有关。如果您经常遇到这种情况,建议咨询医生并进行相关检查。