排便出来就可以了吗

  不完全正确。虽然排便是身体必要的过程,但只排出来并不是最重要的。正确的排便应该是无痛苦、充分、稳定和规律的。如果有便秘、腹泻、疼痛等问题,需要及时对症治疗,否则可能导致更严重的身体问题。饮食和生活习惯也会影响排便的质量,所以要注意健康的饮食和生活方式。