材料:
小青萝卜500g、水500ml、盐40g、糖20g、白醋50ml、八角、辣椒、姜片适量
步骤:
1.将小青萝卜洗净去皮,切成大小一致的小块,放入盆中备用;
2.将水烧开后加入盐、糖、白醋、八角、辣椒和姜片,煮开后熄火,等待冷却;
3.将凉却的调料汁倒入盆中,将青萝卜块充分浸泡,用保鲜膜盖紧,放入冰箱腌制至少4小时以上,越久越入味;
4.取出后沥干汁水,即可食用。
小贴士:
1.腌制时间不宜过长,否则会影响口感。
2.腌制时调料汁要足够,以充分浸泡青萝卜块。
3.可根据个人口味调整盐、糖、醋的用量。
小青柑茶具有清凉的性质,可以帮助消除胃部炎症和不适感,有助于改善胃口不佳、胃胀、胃痛等症状。每个人的体质和胃部问题都有所不同,因此在喝小青柑茶之前,还是建议您咨询医生或中医师的意见,以确保它适合您的情况。