这可能是消化系统出现问题的迹象。可能是由于饮食不当、肠道感染或肠道疾病等原因引起的。建议您适当调整饮食，增加膳食纤维的摄入量，饮食清淡避免过多油腻和刺激性食品的摄入。如果情况持续或加重，建议及时就医。
大便不顺畅、每次排便量少且容易粘马桶，这可能是不少人遇到的尴尬问题。缺乏运动也是造成排便不畅的原因之一。大便不畅、量少且粘马桶虽看似小事，但不可忽视。
