怎样做牛肉炖西红柿好吃又营养

  牛肉炖西红柿是一道美味营养的家常菜,以下是做法:

  材料:

  - 牛肉块

  - 西红柿

  - 洋葱

  - 姜片

  - 蒜

  - 料酒

  - 酱油

  - 盐

  - 胡椒粉

  - 水

  做法:

  1. 牛肉切成小块,用清水洗干净备用。

  2. 西红柿切成小块,洋葱、姜片、蒜切末备用。

  3. 在锅中倒入少许油,热锅后放入姜片和蒜末,炒香后加入洋葱翻炒。

  4. 加入牛肉块煸炒至变色,加入料酒和酱油煮去酒精味。

  5. 加入西红柿块,加入适量水,再加入盐和胡椒粉调味,煮开后转小火慢慢炖煮。

  6. 炖煮30分钟后,牛肉变得嫩软,西红柿也熬成了酸酸甜甜的汤汁,即可出锅享用。

  温馨提示:

  1. 牛肉可以提前用料酒、酱油腌制一会,更加入味。

  2. 炖煮过程中可以适量加水,以保持汤汁的浓稠程度。

  3. 如果喜欢口感更加口感细腻,可以加入一些鸡蛋花。

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