这种情况通常是因为便秘导致的。便秘时，粪便在肠道内停留时间过长，水分被大量吸收，造成大便干硬。而在便秘缓解后，大便又变得软稀，此时应该注意多喝水、多吃蔬菜水果等富含纤维素的食物，以保持正常的排便习惯。如果持续出现这种情况，也应该就医检查排除疾病。
大便干硬，是许多人在日常生活中可能会遇到的问题。若大便干硬症状持续不减，或伴有腹痛、便血等其他症状，应及时就医检查，以排除器质性病变的可能。改善大便干硬需要从饮食、生活习惯等多方面入手。
