如果您已经有很多年大便稀的困扰，建议您去看医生。这可能是由于多种因素导致的，包括饮食、消化系统疾病、感染等。医生可以通过问诊、体检和相关检查来确定病因，并针对性地制定治疗方案。在此期间，您可以尝试改变饮食习惯，多喝水，增加膳食中的纤维素等。
在日常生活中，大便的形态和颜色往往是反映身体状况的重要指标。若排便过于频繁或长期便秘，都可能意味着肠道健康存在问题。健康的大便不仅是肠道健康的体现，也是整体身体健康的一个重要标志。
