吃益生菌可以改善肠道菌群的平衡，但如果出现腹泻等不适症状，建议停止使用，并咨询医生相关建议。也有可能是因为益生菌品种、剂量、使用方法等方面不当导致的，建议注意使用说明，并在医生指导下使用。
胃酸分泌多就会产生不适感，比如疼痛烧心，有不少朋友就关心，这样的情况下，吃点益生菌和益生元行不行，今天我们来分享的话题就是胃酸可以吃益生菌和益生元吗?益生元半身也不是止酸的产品，如果有胃酸过多，肯定要先就诊明确病因，对症用药来控制。
