1. 洗净香菜并摆放在厨房纸巾上,吸干多余水分。
2. 把香菜晾在阴凉、通风的地方,直到完全干燥。
3. 把晾干的香菜放入罐子或塑料袋中,并在冰箱中保存。
4. 可以把晾干的香菜剪碎或留整根,根据需要使用。
生吃香菜并非全然不好,适量食用通常对健康无碍,甚至有一定益处,如改善食欲不振、缓解腹胀等。生吃香菜的好坏取决于食用量和个人体质。