材料:
- 鱼肉:1斤(去骨、洗净、切块)
- 酱油:3勺
- 糖:1勺
- 盐:1勺
- 料酒:2勺
- 葱、姜:适量(切末)
- 香叶:2片
- 八角、桂皮:各1个
步骤:
1. 将鱼肉加入开水中焯水,捞出后沥干待用。
2. 在锅中加入少许油,放入葱姜末煸炒。
3. 加入鱼块,翻炒至表面变色。
4. 加入酱油、糖、盐、料酒、香叶、八角、桂皮,翻炒均匀。
5. 加入适量的清水,烧开后转小火,盖上锅盖炖煮30分钟。
6. 将鱼块挑出装入罐头中,再将汤汁倒入罐头中,注意不要留下大块的香料和葱姜。
7. 放入压力锅中蒸煮1个小时。
8. 热水消毒罐头盖,将盖子盖上,罐头倒置放冷,待凉后放入冰箱冷藏。
9. 几个小时后即可食用。
小贴士:
1. 鱼肉选用新鲜的,去骨后切块。
2. 罐子必须消毒干净,罐子中的汤汁也一定要烧开,避免细菌滋生。
3. 水的量不要过多,否则鱼干会太软。