经常放屁不臭可能是由于饮食中缺乏产生臭气的成分，如硫化物等。也可能是由于肠道内菌群或生物活动的原因。建议适当增加含硫化物的食物，如洋葱、蒜头、卷心菜等，并多喝水，保持肠道通畅。注意饮食卫生，避免摄入过多含糖、油腻的食物。若症状严重或持续时间较长，建议就医。
胃胀，这一常见的不适感，往往在用餐后悄然袭来，让人倍感困扰。然而，多数情况下，这种胀满感会随着食物的逐渐消化而自然消散，无需过分担忧。随着消化的深入，食物被分解成小分子，逐渐被身体吸收。
