白色痰状粘液是由于呼吸道炎症引起的。如果同时出现拉肚子，可能是肠胃道感染或细菌感染引起的。建议及时就医，了解具体病情并进行相应的治疗。要注意保持良好的卫生习惯，避免交叉感染。
个人的心情对这种情况的影响还是很大的，出现这种情况与情绪心情非常有关，长期紧张焦虑压力大易导致胃肠功能紊乱甚至引起腹泻，所以要保持情绪放松、心情愉悦才行。
