1. 消化食物快速:胃肠动力好的人消化食物的速度快,可以很快将食物转化为能量。
2. 健康的排便:胃肠动力好的人排便量充足,排便频率正常,粪便质地较好,不易便秘或腹泻。
3. 胃口佳:胃肠动力好的人对食物的胃口很好,食欲旺盛,不易感到饥饿或饱胀。
4. 不易感到胃部不适:胃肠动力好的人通常不容易感到胃部不适,例如烧心、胃胀等。
5. 能够吸收充分的营养:胃肠动力好的人可以更好地吸收食物中的营养成分,使身体更健康。
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