长期大便拉稀可能会导致脱水、营养不良、电解质紊乱等健康问题。由于肠道的水分被大量排出，可能会导致脱水，严重时会引起肾功能异常。长期大便拉稀还会使营养无法充分吸收，容易出现营养不良、贫血等问题。电解质紊乱则是指体内的钠、钾等电解质被破坏或丢失，可能会导致心律失常、神经功能异常等问题。长期大便拉稀需尽早寻求医生治疗，以防止进一步的健康问题。
大便不顺畅、每次排便量少且容易粘马桶，这可能是不少人遇到的尴尬问题。缺乏运动也是造成排便不畅的原因之一。大便不畅、量少且粘马桶虽看似小事，但不可忽视。
