您好，感谢咨询。肚子有胀气和喉咙不舒服可能由不同原因引起，建议您详细描述症状，如何出现、持续时间，是否有伴随症状等，以便更精确地诊断和治疗。您可以采取以下措施缓解症状：
1.肚子有胀气：避免吃辛辣、油炸、刺激性食物，多喝水、吃蔬菜水果，适量运动，促进肠胃蠕动。
2.喉咙不舒服：多喝温水、热茶，可以适量含盐水漱口，避免吃过硬、过冷食物，注意休息。
如症状持续或加重，建议及时就医。祝您早日康复！
在日常生活中，我们有时会感到胃部不适，仿佛有东西顶着，这种不适感让人颇为困扰。胃部疾病也是不可忽视的原因。胃总是顶着不舒服可能与多种因素有关，我们需要从饮食、作息、情绪等多方面入手，积极寻找原因并采取相应的缓解措施。
