不是放屁但是总响

  可能是肠胃消化不良或者肠道内有过多气体积聚所致,建议注意饮食健康,多吃蔬菜水果,少吃油炸、辛辣等刺激性食物,同时也可以适量运动促进肠胃蠕动,有助于排解多余气体。如果情况严重或者持续时间较长,建议就医检查。

糖尿病人能否食用莲子银耳汤

糖尿病人能否食用莲子银耳汤

莲子银耳汤,这道传统中式甜品,因其清甜滋润、营养丰富而备受喜爱。然而,即便是低GI食物,糖尿病患者食用时也需注意分量控制,避免过量导致总热量超标。糖尿病患者在血糖稳定且适量控制的前提下,是可以适量品尝莲子银耳汤的。


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肚子不适时,泡饮这些饮品有助舒缓

肚子不舒服时,选择合适的饮品对缓解症状大有帮助。肚子不适时,避免饮用冰冷或刺激性饮料,以免加重症状。肚子不适时,泡一杯适合自己的茶饮,不仅能让身体感到舒适,还能在一定程度上促进恢复。


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