微生态异常严重吗

　　微生态异常可以导致许多健康问题，包括肠道问题、自身免疫疾病、过敏反应、情绪波动、睡眠问题等。如果不加以足够的重视和治疗，微生态异常可能会对健康产生严重影响。应该采取措施来维护良好的微生态平衡，例如均衡饮食、多吃富含益生菌和益生元的食物、减少使用抗生素等。