1. 鸡汤红枣粥:将小米、红枣、鸡肉一起煮成粥,能够健脾暖胃,增强体质。
2. 麦芽糖薏仁粥:将薏仁、大米、麦芽糖一起煮成粥,能够增强小儿的消化功能,改善腹泻症状。
3. 干贝白菜汤:将干贝、白菜、姜片一起煮成汤,能够增强小儿的胃肠功能,改善食欲不振、腹部胀气等不适症状。
4. 红枣莲子汤:将红枣、莲子、枸杞一起煮成汤,能够补脾益肾,提高小儿的免疫力。
5. 菠菜肉末炒饭:将菠菜、瘦肉末、米饭一起翻炒,能够增加小儿的营养摄入,改善营养不良的问题。
6. 紫菜鸡蛋汤:将紫菜、鸡蛋、姜片一起煮成汤,能够增强小儿的身体抵抗力,预防疾病的发生。
7. 薏米红糖汤:将薏米、红糖、枸杞一起煮成甜汤,能够调理小儿的脾胃,改善腹泻等不适症状。
8. 红豆薏仁粥:将红豆、薏仁、大米一起煮成粥,能够增加小儿的营养摄入,改善营养不良的问题。
今天我们就来分享肠道免疫力差怎么调理?肠胃主要靠食疗。肠道免疫力差怎么调理:肠道免疫力差的朋友,很可能就比较敏感,比如同样的饮食,别人吃了没事,有的人吃了就会腹泻拉肚子或者消化不良了。