没有酵母粉面粉怎么发酵

  如果没有酵母粉,可以尝试以下几种方法进行发酵:

  1. 使用酸奶或酸牛奶:将面粉和酸奶或酸牛奶混合,放置在温暖的地方发酵,通常需要2-3小时。

  2. 使用酸性饮料:例如可乐、啤酒、发酵枸杞茶等,将面粉和饮料混合,放置在温暖的地方发酵,时间因饮料种类和环境温度而异。

  3. 使用自然酵母:将面粉和水混合后,在温暖的地方放置数天,自然酵母会在面粉中生长,使面团发酵。这需要一定的时间和经验。

  这些方法可能会使面团的味道和质地有所不同。根据实际情况调整比例和发酵时间。

面粉是粗纤维还是细纤维

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大米,小米精加工后就可能是细纤维了。也有的面粉是加工后又有高纤维的添加,也是符合粗纤维的标准,用来加工面食或者食物是可以帮助补充膳食纤维的。


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膳食纤维婴儿可以吃吗

可以吃,根据宝宝年龄不同需要严格控制用量,需要在医生的指导下食用 1、一些水溶性膳食纤维产品也是宝宝的奶粉或者婴儿食品中有添加,安全性是可靠的


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面粉里面粗纤维含量高吗

面粉中的一些麸皮它含有粗纤维,主要由麸皮组成,全麦面粉是低脂肪和高膳食纤维的。


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