这可能是肠道疾病的症状，如痔疮、结肠炎、溃疡性结肠炎等。建议咨询医生进行检查和诊断，以确定具体原因并进行适当的治疗。保持良好的饮食习惯，多摄入含纤维素的食物，避免辛辣、油腻、刺激性食物，保持肠道通畅也有助于缓解症状。
根据病情采取相应的治疗措施，如药物治疗、手术治疗等。不定时的饭后胃疼可能由多种原因引起。同时，保持良好的生活习惯和饮食习惯，也有助于预防饭后胃疼的发生。
