长期大便不成形的原因可能有多种，包括：
1. 饮食不当：饮食不均衡、缺乏纤维素等会导致大便不成形。
2. 缺水：缺乏足够的水分会使大便变得硬干，难以排便。
3. 缺乏运动：缺乏运动会导致肠道蠕动不畅，进而影响排便。
4. 肠道病变：肠道病变可以导致排便不畅、粪便不成形，例如肠道梗阻、炎症性肠病等。
5. 药物副作用：一些药物会影响肠道蠕动，导致排便不畅，例如一些镇静剂和止痛药。
6. 精神因素：一些精神因素，例如焦虑、压力等可以影响肠道蠕动，导致排便不畅。
如果长期大便不成形，应该及时去医院做检查，找出病因并进行治疗，以避免进一步加重症状。
大便干硬，是许多人在日常生活中可能会遇到的问题。若大便干硬症状持续不减，或伴有腹痛、便血等其他症状，应及时就医检查，以排除器质性病变的可能。改善大便干硬需要从饮食、生活习惯等多方面入手。
