材料:
牛排500克,胡萝卜500克,洋葱适量,姜适量,蒜适量,料酒适量,盐适量,胡椒粉适量,酱油适量,清水适量,色拉油适量。
步骤:
1. 牛排切成小块,用料酒、盐、胡椒粉、酱油腌制30分钟。
2. 胡萝卜去皮切块,洋葱、姜、蒜切末备用。
3. 热锅加入少量色拉油,放入牛排煎至两面金黄。
4. 换锅,倒入清水,加入煎好的牛排、胡萝卜、洋葱、姜、蒜,加盐、胡椒粉、料酒、酱油,大火烧开后转小火炖煮1个半小时。
5. 炖好后再次加盐、胡椒粉调味即可。
面对一块冷冻牛排,如何烹饪得既美味又不带腥味,是许多厨房新手常遇的难题。将牛排提前从冷冻室移至冷藏室缓慢解冻,避免肉质因快速升温而流失水分,这是保持肉质鲜嫩、减少腥味的基础。