1. 饮食调理:慢性肠胃炎患者应该避免过油、过咸、过酸、过甜、过冷、过热、过硬、难以消化的食物。建议多吃粗粮、蔬菜、水果、低脂肪、低糖、低盐、高蛋白的食物,采用轻度烹饪方式,如煮、蒸、炖、煎等。
2. 药物治疗:可以使用抗酸药物、胃肠动力药、保护胃肠道药物、消炎药物等进行治疗。应该在医生的指导下使用药物,并避免滥用药物。
3. 生活调理:患者应该保持良好的生活习惯,如不熬夜、不过度饮酒、不吸烟,保持充足的休息时间,避免长时间的坐着或站着,同时要注意减轻心理压力,保持心情愉悦。
4. 排便调理:建议慢性肠胃炎患者保持良好的排便习惯,如每天定时排便,避免便秘等问题的发生。
5. 运动调理:适当的运动可以改善肠胃状况,如散步、慢跑、瑜伽等,但是运动应该适当,不宜过度运动。
今天我们就来分享慢性肠胃炎能吃玉米粥吗?慢性肠胃炎咱们都知道是平时不良生活习惯或者饮食不节导致的,所以,均衡饮食多吃五谷杂粮也是很多人眼中的养生模式。慢性肠胃炎是可以喝玉米粥的,建议不是整粒的新鲜玉米,是加工磨碎后的玉米糁熬好的玉米粥。