以下是小海鱼的一个简单而美味的做法:
材料:
- 小海鱼 500 克
- 姜 2 片
- 葱 1 支
- 大蒜 5 瓣
- 食用油 适量
- 盐 适量
- 料酒 适量
- 生抽 适量
- 白胡椒粉 适量
步骤:
1. 将小海鱼清洗干净,控干水分备用。
2. 把姜、葱、大蒜切成末,备用。
3. 在锅中倒入适量的食用油,待油热后加入姜、葱、大蒜爆香。
4. 将小海鱼放入锅中,加入料酒、少许盐、适量生抽、白胡椒粉,翻炒均匀。
5. 加入适量清水,煮至水快干时关火。
6. 把煮好的小海鱼盛出,撒上葱花即可。
小海鱼的肉质细嫩,烹调时要注意火候,不要过度烹煮,才能保持鲜美的口感。
樱桃和海鱼两种食物没有冲突,一起吃的时候,要控制好量。樱桃是容易上火的水果,海鱼类的也是被认为是发物的,所以,樱桃和海鱼一起吃的时候,一定要考虑自身的耐受情况。