小孩脾胃的发育完善时间因个体差异而异，脾胃功能的发育需要数年时间。在出生后的头几个月，消化系统的功能比较弱，婴儿只能吃母乳或配方奶粉，不能吃固体食物；约在6个月左右，开始添加辅食，逐渐转换为以固体食物为主。到了3岁左右，脾胃功能逐渐发育完善，可以适应多样化的饮食，但仍需注意饮食卫生和营养均衡。
脾胃虚寒是中医常见证型，表现为胃脘冷痛、四肢不温、大便溏薄等症状，多因饮食生冷、久病体虚或外感寒邪所致。恢复脾胃功能需从饮食、运动、情绪等多维度综合调理。用药期间忌食绿豆、萝卜等解药性食物，出现口干等上火症状需及时调整。
