材料:
1.排骨500克
2.青蛾2只
3.姜片5片
4.葱段2根
5.料酒2汤匙
6.盐适量
步骤:
1.将排骨洗净,放入锅中焯水,去除血水和杂质,捞出备用。
2.将青蛾洗净,去掉翅膀和腿,切成小块备用。
3.锅中倒入适量油,加入姜片和葱段,煸炒出香味。
4.放入排骨和青蛾,翻炒均匀。
5.加入料酒,煮至料酒挥发,加入足量的水,煮沸。
6.将汤面上的浮沫捞去,转小火焖煮1小时,加盐调味,再煮10分钟即可。
小贴士:
1.青蛾不要煮太久,否则会变得很柴,影响口感。
2.排骨可以提前焯水或用电饭煲炖煮,这样更容易入味。
3.可以根据个人口味加入适量的胡萝卜、冬瓜等蔬菜,使汤更营养丰富。
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