这种情况可能是因为你的肠道中积聚了大量气体,导致排便不畅。建议你多喝水,多吃蔬菜水果等富含纤维素的食物,以帮助排便顺畅。适当运动也有助于促进肠道蠕动,加速排便。如果症状持续或加重,建议及时就医诊治。
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