肠道菌群紊乱的症状包括:
1. 消化不良:例如腹泻、便秘、腹胀、胃痛等。
2. 免疫力下降:长期肠道菌群失调会影响身体免疫力,降低身体的抵抗力。
3. 皮肤问题:肠道菌群失调也可能导致皮肤问题,如湿疹和痤疮等。
4. 其他症状:例如疲劳、失眠、焦虑和抑郁等。
如果出现上述症状,建议咨询医生进行检查。医生可以通过一系列检查,包括粪便检查、气体分析、DNA测序等,来判断肠道菌群是否紊乱。
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