不一定。肠道功能紊乱可能会导致腹痛、腹胀、腹泻、便秘等不适感觉，但并非必然存在肚子疼的情况。有些人可能只是出现轻微的不适感，而有些人则可能会出现严重的疼痛。具体情况还需根据个人经验和体验进行评估。
肠道蠕动缓慢易引发腹胀、便秘等问题，科学调整饮食可有效改善症状。晨起空腹饮用温水能激活胃结肠反射，促进排便。配合每日30分钟快走、顺时针腹部按摩等运动，可形成"饮食+运动"的双重调节机制。
