通常,抗生素的使用会对人体内的菌群造成影响,使某些菌群数量减少或完全丧失。这可能导致菌群失调,并可能引发许多健康问题。
抗生素的影响时间因人而异,取决于各种因素,包括抗生素类型、剂量、使用时长、个体生理条件和基础菌群的状态等。在短期内,抗生素的使用可能会导致菌群失调,但是该情况通常会在几周内自行恢复。
长时间或频繁地使用抗生素会导致更严重的菌群失调,并可能导致抗生素相关性肠道菌群失调(AAD)。AAD可能导致腹泻、胃肠不适和其他健康问题。建议仅在医生推荐和指导下使用抗生素,并按照医生的建议使用。
益生元是食品类的,不是药品,更不是抗生素。益生元就是能促进益生菌生长繁殖的一类物质的统称,也就是说益生菌的母体,它可以激发益生菌的活性,加快繁殖的速度。