一般情况下，抗生素治疗通常需要持续使用7至14天左右，具体使用时间取决于感染的类型和严重程度。使用抗生素可以有效地杀死细菌，但同时也会对人体内的有益菌群产生一定程度的影响。在使用抗生素后可能会发生菌群失调的情况。菌群失调可能导致胃肠道问题，如腹泻、胃痛和消化不良等。恢复菌群平衡的时间因人而异，通常需要数周时间。为了帮助恢复菌群平衡，可以适当地增加摄入益生菌和益生元，例如酸奶、酸菜、鳄梨、洋葱等，以及避免过度消毒和过度使用抗生素。如果菌群失调严重或持续时间较长，建议咨询医生寻求进一步的建议和治疗。
然而，不少人在长期服用抗生素后，会担心是否会出现胃肠道失调的问题。长期服用抗生素确实可能导致胃肠道失调，但通过合理的饮食调整和适当的益生菌补充，可以有效减轻这一不良影响。同时，合理使用抗生素，避免滥用，也是保护胃肠道健康的重要措施。
