以下是炖牛肉西红柿的做法,让你炖出嫩滑的牛肉:
材料:
- 牛肉:口感柔软的部位(比如牛腱肉、牛肉脯、牛肉腩)500克
- 西红柿:3个
- 洋葱:1个
- 姜片:适量
- 蒜瓣:适量
- 料酒:1汤匙
- 盐:适量
- 白胡椒粉:适量
- 酱油:适量
- 红糖:适量
- 鸡精:适量
- 八角:2颗
- 肉桂:1小块
- 清水:1.5L
做法:
1.将牛肉洗净,切成块状。加入开水中焯水5分钟,捞出备用。
2.西红柿洗净切块,洋葱切成丁状,姜片切成薄片,蒜瓣切碎备用。
3.炒锅中加入少许油,放入洋葱、姜片、蒜瓣煸炒。
4.加入料酒,使味道更香。
5.将炒好的洋葱、姜片、蒜瓣倒入砂锅中,放入焯水后的牛肉块。
6.倒入清水,水量要淹过牛肉,加入八角、肉桂。
7.大火煮开后转小火,煮2小时,直到肉变得嫩滑。
8.将西红柿块加入砂锅中,继续煮10分钟。
9.加入盐、白胡椒粉、酱油、红糖、鸡精,调味。
10.最后再煮5分钟即可。
注意事项:
1.在炖牛肉的时候,火力一定要调整到最小。
2.牛肉煮的时间不宜过长,不然口感就不好了。
3.在调味时可以根据个人口味调整,比如喜欢酸味可以加些醋;喜欢辣可以加些辣椒。
西红柿和豆腐再也家常不过的两种食材,特别是热爱养生食疗的达人们,一定非常喜欢这两种食材。在烹饪这两种食材的时候,不管是爆炒还是煮汤,可能会担心西红柿豆腐放在一起吃会不会没营养?