大便成型但是拉的次数多

  可能是因为您的饮食中缺乏纤维素,建议增加膳食纤维的摄入,如水果、蔬菜、全谷类食品等。同时要保持充足的饮水量,每天饮水量应该在1500毫升以上。如果问题持续存在,建议咨询医生进一步检查。

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