1. 泡水去腥:将干虾皮用清水泡软后,再用清水泡一段时间,直到虾皮中的异味被冲掉为止,这样可以减少虾皮的腥味。
2. 炒香去腥:将虾皮放入锅中,加入适量的油,翻炒至香味四溢,这样可以去除虾皮的腥味。
3. 用酒去腥:将虾皮用清水冲洗干净后,加入少量的料酒或米酒中浸泡一段时间,然后再进行烹调,这样可以去除虾皮的腥味。
4. 用姜去腥:将姜片和虾皮一起炒制,姜的香味可以中和虾皮的腥味,这样可以使虾皮更加香味浓郁。
从上面的营养成分来看,平菇和虾皮可以一起煮,同食是没有冲突和不良反应的。而且还能起到补充蛋白质和钙及维生素的效果,如果对菌类过敏就不宜多吃平菇了。