土豆泡水发白的原因是因为土豆中的淀粉质和酶的作用。在土豆被削皮、切开或挖出后,淀粉质和酶会被释放出来。当它们接触到空气中的氧气和水分时,淀粉质会变成糊状物,酶则会催化氧化反应,导致土豆发生氧化变黑和褐化。土豆中的酚类物质也会被氧化,进一步加速了土豆的变色。为了避免土豆变黑,我们可以将其泡在水中,减少与空气中氧气的接触,并在加工前尽量保持其完整性。
炒土豆丝是大家平时吃到的再普通不过的一道菜了,不管是土豆丝还是土豆片,土豆自身也是百搭的食材了,能荤能素。今天我们来分享的话题就是拉肚子能不能吃炒土豆丝?炒土豆丝会增加腹泻吗?土豆丝也有禁忌!