蒲公英和金银花一起泡茶是非常好的搭配。蒲公英具有清热解毒、利湿退黄的功效，可以帮助清除体内毒素，减轻水肿、消除疲劳。金银花则具有清热解毒、解表散寒的功效，可以帮助缓解发热、头痛、咳嗽等症状。两者搭配可以起到相辅相成的作用，使药效更加明显。两种花都含有丰富的维生素C和抗氧化物质，具有保健养颜的效果。泡茶时，可以将蒲公英和金银花混合在一起，用沸水冲泡即可。
蒲公英茶的主要服用方法是泡水和代茶饮，适量饮用可以起到去火的效果。在选择使用蒲公英或金银花去火时，应根据个人的体质和症状来决定，最好在医生的指导下进行。蒲公英和金银花都有去火的效果，但具体哪个效果更好，需要根据个人情况而定。
