是的，喝益生菌可以帮助调节肠道菌群，增强肠道免疫力，缓解肠胃不适。但是在选择益生菌产品时，需要注意成分、数量、质量等方面，遵循医生或营养师的建议。通过改善饮食、养成健康的生活习惯也可以改善肠胃问题。
今天我们要来谈谈的是，肠胃不好可以吃哪些野菜，给您推荐两款对肠胃特别好的野菜食谱。春季这些野菜能养肠胃。上面给您推荐的两款野菜对胃肠有益，春季一定要多多吃这些野菜，也可以借此机会多出去走走，呼吸一下外面的空气，保持好心情对肠胃更有益喔!
