肠道里有哪些细菌

  肠道里有很多种细菌,包括但不限于:

  1. 双歧杆菌(Bifidobacterium)

  2. 乳酸杆菌(Lactobacillus)

  3. 肠球菌(Enterococcus)

  4. 枯草杆菌(Clostridium)

  5. 巨细胞杆菌(Eubacterium)

  6. 梭状芽胞杆菌(Clostridioides)

  7. 产气荚膜梭菌(Clostridium perfringens)

  8. 腐败芽胞杆菌(Bacteroides)

  9. 羟戊酸球菌(Megasphaera)

  10. 益生菌(Probiotics)等。

  这些细菌之间相互作用,不仅可以帮助营养物质的吸收,还能够保护肠道免受有害细菌的侵害,维持肠道健康。

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