以下是几个煎原切牛排的技巧：
1. 把牛排从冰箱里取出至少30分钟，让它们回到室温，这样煎的时候会更均匀。
2. 使用粗海盐和新鲜黑胡椒，并在煎之前在牛排两面都抹上薄薄的一层。
3. 把煎锅加热至中高温度，加入一些油（如橄榄油或菜籽油）并等待它变热，但不要让油冒烟。
4. 将牛排放进煎锅，不要把它们拍扁或移动。煎约2-3分钟，然后翻面再煎2-3分钟，这个时间会根据你所喜欢的熟度而有所变化。
5. 煎好后，把牛排放在平板上休息一会，这样肉汁能够自由地流动。建议将其覆盖上锡纸。
6. 把牛排切成薄片后再进行食用。
注意：如果你的牛排很厚，煎熟它的同时还需要放进烤箱里继续烤一段时间。
吃西餐的话牛排也是必点之一了，牛排鲜美不油腻，又有嚼劲又好吃的不得了。从营养成分及价值来看，海鲜和牛排是没有冲突的，也可以搭配着一起吃，毕竟很多西餐店推出的套餐里面就有牛排和海鲜的搭配。
