如果您连续半年大便都是稀的，可能是以下原因之一：
1. 饮食不当：如果您的饮食中缺乏膳食纤维或水分，或者摄入过多的刺激性食物，如辛辣食物、咖啡、酒精等，都可能导致大便变稀。
2. 消化系统问题：肠道疾病、胃肠道感染、消化不良等问题也会导致大便稀。
3. 药物副作用：某些药物，如抗生素等，会破坏肠道中有益菌群，导致大便稀。
4. 代谢紊乱：甲状腺问题、糖尿病等代谢紊乱也可能导致大便稀。
建议您及时就医，进行相关检查和治疗。要注意饮食健康，增加膳食纤维和水分摄入，避免过量食用刺激性食物。
