大便里面有一些细菌对人体有害，包括大肠杆菌、沙门氏菌、弯曲杆菌等。当这些细菌进入人体后，会引起食物中毒、腹泻、腹痛等疾病。避免接触大便是非常重要的，要保持个人卫生，勤洗手，避免食用污染的食物。
经常喝便秘果对人身体有害。便秘果中含有大量的纤维素，过量摄入纤维素可能会引起胃肠道不适，如腹胀、腹痛、腹泻等。便秘果中的某些成分可能会干扰肠道的正常功能，导致肠道依赖性便秘，使肠道无法自主排便。
