红薯糯米粉怎么做好吃不上火

  红薯糯米粉做法:

  1. 糯米粉和红薯粉按照1:1的比例混合,加入适量的水搅拌成面团。

  2. 取一小块面团,搓成长条状,切成小段,用手揉成小圆球。

  3. 把红薯糯米粉放入锅中,加入适量清水,大火煮开后转小火慢炖。

  4. 当红薯糯米粉变软糯时,加入少许糖调味,搅拌均匀后即可食用。

  注意事项:

  1. 食用时不要加入辣椒等刺激性食物,以免上火。

  2. 煮熟后可以加入一些水果或蔬菜,口感更加清爽。

  3. 在煮熟的时候不要煮太久,否则会影响口感。

  4. 可以加入适量的牛奶或豆浆,口感更加丰富。

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