肠道菌群不能合成维生素D,但它们可以帮助人体吸收和利用维生素D。维生素D是一种脂溶性维生素,它在人体内的主要来源是皮肤通过日光照射合成,也可以通过饮食摄入。在肠道中,维生素D需要与胆固醇结合后才能被吸收,而肠道菌群可以帮助分解胆固醇,从而提高维生素D的吸收率。一些研究表明,肠道菌群可能通过参与细胞免疫和炎症反应等机制对维生素D的代谢和利用产生影响,但具体机制仍需进一步研究。
肠道微生态失衡是肠道菌群在种类、数量、比例或分布上发生异常改变的状态,其本质是肠道菌群与宿主、环境间的动态平衡被打破。例如,长期服用广谱抗生素可能使肠道菌群多样性下降,引发抗生素相关性腹泻。