这种情况可能是由于食物消化不良造成的。肠鸣是指肠道中的气体传递时所发出的声音，如果肠道中的食物无法消化完全，会导致肠道中的气体增多。绿色的大便可能是由于过快通过肠道导致的，使得胆汁没有被完全吸收，从而导致大便变绿。建议你调整饮食习惯，多吃一些易于消化的食物，如米粥、面条等，避免过多食用难以消化的食物，如油腻、辛辣食物等。适量进行运动，保持肠道通畅也是非常重要的。如果症状持续存在，建议咨询医生进行检查。
大便不顺畅、每次排便量少且容易粘马桶，这可能是不少人遇到的尴尬问题。缺乏运动也是造成排便不畅的原因之一。大便不畅、量少且粘马桶虽看似小事，但不可忽视。
