肠道中的细菌数量是很大的。据估计,人类的肠道里可能会有约100兆个细菌,这个数字比人类细胞的数量还要多10倍以上。这些肠道细菌的种类也非常丰富,大约有1000种不同的细菌。其中一些细菌对维持肠道健康非常重要,如乳酸菌、双歧杆菌和葡萄球菌等。