如果您的肠胃功能紊乱已经很久不见好转,建议您及时就医,寻求专业的医生帮助。医生会根据您的具体情况进行全面的检查和诊断,制定针对性的治疗方案,可能包括服用药物、改变饮食习惯、进行理疗等。注意生活规律,合理饮食,保持心情愉快,也能起到一定的辅助作用。