绿豆在存放过程中，如果受到潮湿、高温、氧化等因素的影响，就容易发生变质、变黑。其中，潮湿是引起绿豆变黑的主要原因，因为绿豆含有较高的水分，如果受到潮湿的环境，容易被细菌和霉菌侵入并繁殖，导致发黑。如果绿豆在烹煮时放入了碱性的食材或调料，也可能会导致绿豆变黑。为了避免绿豆变黑，应该选择干燥的、密封的储存方式，以及避免在温度过高、潮湿的环境下存放。烹饪绿豆时，可以在水中加入一些食醋或柠檬汁等，有助于减轻绿豆变黑的可能性。
绿豆，这味夏日里的清凉小食，不仅消暑解毒，还能在保持美味的同时助你管理体重。为了让绿豆更加美味，不妨尝试加入一些天然低卡的调味品，如少许蜂蜜、柠檬汁或是几片清新的薄荷叶，这些都能为绿豆带来清新提味的效果，同时避免热量超标。
